Àwo oúnjẹ aládùn tí ó ní ìrísí òṣùpá ńlá. Àwo oúnjẹ tí ó dára fún àyíká.

1. A fi ìyẹ̀fun ọkà alikama ṣe àwọn àwo bébà aláwọ̀ ilẹ̀ yìí, wọ́n sì dára fún títẹ́ èyíkéyìí tí ó bá wà níbẹ̀.

2. Ó dára fún àwọn àpèjẹ ńláńlá, àwọn àwo onígun mẹ́rin ńlá wọ̀nyí wà ní fìrísà àti máíkrówéfù, nítorí náà o lè fi pamọ́ tàbí kí o tún gbóná oúnjẹ tó bá kù.

3. O dara fun epo ati omi. O dara fun igba otutu ati igba otutu. O le koko ati pe o lagbara, o le duro fun fifi epo kun ati gige, o si dara fun fifi ounjẹ gbona tabi tutu sita. Agbara rẹ ga ju ṣiṣu ti a fi foomu ṣe lọ.

4. A ṣe àwọn ọjà ìdọ̀tí àlìkámà wọ̀nyí láti inú àwọn ohun àlùmọ́nì tí a tún lè tún ṣe tí ó sì tún lè jẹ́ kí wọ́n bàjẹ́ ní àwọn ilé iṣẹ́ ìṣòwò.

5. Ó ní ìlera, kò léwu, kò léwu, kò sì ní ìmọ́tótó; Ó dúró ṣinṣin sí omi gbígbóná 100ºC àti epo gbígbóná 100ºC láìsí jíjìn àti ìbàjẹ́; Ó wà nínú máìkrówéfù, ààrò àti fìríìjì.

6. A le tunlo; Ko si afikun kemikali ati epo, o ni aabo 100% fun ilera rẹ. Ohun elo ti o ni ipele ounjẹ, eti ti ko le ge.

7. Àwọ̀ tó tayọ̀. Oríṣiríṣi ìwọ̀n àti ìrísí ló wà. A ní ẹgbẹ́ onímọ̀ṣẹ́, tí ẹ bá nílò rẹ̀, a ó pèsè àwòrán àmì ọjà àti àwọn iṣẹ́ míì tó yẹ fún yín. Ohun èlò tó ní èròjà oúnjẹ, etí tó lè gbóná, tí a fọwọ́ sí láti inú èròjà ok compost.